Életmódcoaching

Nem érzed jól magad a bőrödben?

Szorongsz, nincs önbizalmad?

Felőröl a bizonytalanság?

Fásultnak, fáradtnak érzed magad?

Leadnál néhány kilót?

Szeretnéd a félelmeidet a fogyást segítő erőforrásokká alakítani?

Az életmódtervező konzultáció segíthet az új célok kitűzésében és a hozzájuk vezető út kialakításában.

 

Az életmódcoaching gazdag eszköztára segíthet neked….:

– ha jobb közérzetre vágysz

– ha lelkileg elfáradtál

– ha végre megszabadulnál a felesleges kilóktól

– ha csökkentenéd a mindennapi stresszt

– ha új energiával tankolnál fel

– ha motiváló célok után kutatsz

– ha gondolatmintáid pozitívabbá tételén fáradozol

– ha szeretnél kiegyensúlyozottabb, energikusabb, proaktívabb lenni.

A 60 perces találkozások alkalmával fő küldetésünk a belső stabilitás megteremtése, az elmét és a testet összekötő láthatatlan szálak megerősítése.  Az egyensúly megteremtésével javul a teljesítőképesség és az öngondoskodás, fókuszáltabbá válik a figyelem, ezáltal könnyebben megbirkózunk a mindennapi kihívásokkal. Ebben a coaching széles eszköztára lesz segítségünkre, amelynek legfőbb eleme a beszélgetés.

Jelenleg online konzultációra van lehetőség, ennek díja: 8000 Ft/60 perc

 „Ha csak azt tesszük, ami nem esik nehezünkre, soha nem leszünk sikeresek. Abból tudhatjuk, hogy jó úton vagyunk a sikeres élet felé, ha az út, amelyen járunk, meredeken felfelé halad.” (Gary Chapman)

ITT kérhetsz időpontot az első konzultációra.

Várlak, hogy új színeket hozhassunk az életmódodba!

Bakos Zsuzsi

életmódcoach, személyi- és pilates tréner, dipl. szupervizor